Wil je liever individuele begeleiding in moeilijkheden die je ervaart in het dagelijks leven en die stressgerelateerd zijn?
- zoek je individuele begeleiding bij stress, overspannenheid of burn-out?
Dan kies je best voor stress coaching. - heb je last van te snelle en hoge ademhaling, snurken, chronische hyperventilatie, COPD of astma?
Dan kies je best voor individuele ademcoaching. - Dikwijls gaan stress en een disfunctionele ademhaling samen.
Ook wanneer je perfectionisme, je uitstelgedrag, symptomen van (peri)menopauze etc. je hinderen in het dagelijks leven kan je bij mij terecht.
Ben je niet zeker of wil je eerst verkennen of coaching je kan helpen, contacteer me dan voor een vrijblijvend verkennend gesprek.