“Niemand moet me zeggen hoe ik moet ademen!”

Dat antwoordde iemand mij toen ik zei dat ik in mijn sessies ademhalingsoefeningen geef.

Ze heeft gelijk: niemand moet bepalen hoe jij moet ademen!   Jij bent meester over je ademhaling, zo is het toch?

Of niet?  Ben je wel meester over je ademhaling?   Of is je ademhaling meester over jou?